Que es un personal-trainer
Un personal-trainer no sólo es un profesional de la actividad física, sino que también se adapta a las necesidades de cada persona en particular. Al ser personal, se puede lograr que se cumplan los intereses, requerimientos, y objetivos que cada cual necesita.
El personal-trainer tiene un compromiso con cada alumno, ya que el éxito de cada uno es una satisfacción a nivel profesional y humano, porque nos comprometemos al cuidado diario de cada alumno por separado, en su alimentación, ejercicio, etc.
No sólo se puede trabajar en un gimnasio, ya que al ser personal, las actividades son mayormente al aire libre, lo cual ayuda más al cuerpo humano.
POR QUÉ ELEGIR UN ENTRENADOR PERSONAL
Son simples las razones por las cuales es bueno tener un entrenador personal, como mismo la palabra lo dice, al ser personal podemos brindar un sistema de planeamiento individual, prevenir lesiones al realizar los ejercicios. El alumno recibe de su entrenador personal motivación, consejos, empuje emocional, apoyo y diversión. No siempre realizar ejercicios para tener una mejor salud tiene que ser aburrido.
Personalmente me gusta ayudar a las fundaciones y a los niños, si alguna fundación necesita para algún evento realizar una jornada de recreación, pueden comunicarse conmigo.
Sobre mí
Mi nombre es Javiera Foglia
